为进一步普及大学生心理健康知识，增强学生心理自我调节能力，树立积极向上的健康心态，促进学生全面协调发展。建筑规划与设计学院于在食堂门口举办了“不被定义！撕标签”活动。

在阳光明媚的中午，我院将带有负面标签的展板搬到了食堂门口。活动现场气氛热烈，赵玉书记、杨梅老师、孙晓薇老师、热比古丽老师、李燕老师以及高斌老师都积极参与活动，来来往往的同学纷纷驻足，撕下了带有负面情绪的标签，喊出来并撕碎扔进垃圾桶，拒绝横加的定义，以勇敢自信的状态面对自己的人生。简单的一撕一扔，对应了同学们心态的转变，呼吁大家撕掉自己的负面情绪，以及偏见标签，这次活动鼓励同学们拿掉不属于自己的标签，做不被定义的自己。

让参加活动的同学们拿掉外在的束缚，更多的是心理上的感受，希望同学们通过这次活动可以勇敢的做自己。标签被撕下时，撕下的不仅仅是一张小小的纸条，而是外在对于每个人种种的定义，同学们不再畏惧这些负面情绪和偏见，勇敢地面对这些定义并做出回应，随着标签被全部撕掉，本次活动也圆满结束。